个人避险:要打有准备之仗

如今,无论是身处四川震区的当事者,还是生活在其他地区的人,都必须丰富地震中的应急知识,应对余震及地球地震活跃期的考验. 关于储备—— 无论如今您是否身处灾区,都尽可能将应急装备置于近处,灾区人民更应尽可能随身携带.水,每人每天至少需储备3.8升,儿童、哺乳期妇女、病人应多准备或提供.建议选择瓶装水,并在医生指导下准备一些净化用的药片.食品,准备足够的听装食品或脱水食品、奶粉以及听装果汁.注意不要选择容易让人口渴的食品,建议选择无盐饼干、全麦麦片和富含流质的罐装食品.并准备便携式炊具,尤其是手动开罐器.再准备一些防灾用品,如防灾头巾、手电筒、急救药品、蜡烛、半导体收音机、毯、固体燃料等.