“一心多用”不如“一心二用”

科学家们发现，那些经常“一心多用”的人，往往事倍功半。 美国斯坦福大学的教授埃亚勒·奥斐认为：当人们始终在接受眼前的所有信息时，就难以令头脑中已存储的信息保持独立。研究人员利用层析X线照相法，观察大脑的活动，发现人们在处理多件事情时，是大脑额叶前部皮层在发挥关键的作用。额叶前部皮层能提高人的工作效率，但它只是在迅速调节两件事先后处理的顺序，有时这种转换速度可以快到让我们产生“同时进行”的幻觉。大脑处理两件事的转换需要时间，人们可以通过练习缩短转换时间，却不可能将其缩短到任意小的数值。