美国洛杉矶心脏专家最新提 每天做好“8个护心改变”

醒美国洛杉矶文森特医疗中心心脏病专家埃米尔·荷达亚蒂博士指出,有益心脏健康的生活方式应包括:经常参加锻炼、选择护心饮食、积极缓解压力和保证充足睡眠等。要实现这些目标,每天应做好"8个护心改变"。1.清理垃圾零食。以有益心脏健康的杏仁、无盐饼干、水果及芹菜等食物取代容易导致血管阻塞的垃圾食品。包中及办公室内都可适当备点此类食物。2.饥饿时不逛食品店。     

三水模型在腰英台油田储层测井解释中的应用

腰英台油田青山口组储层岩性致密, 低孔低渗, 孔隙结构复杂, 纵向和横向变化大。用传统测井解释模型往往造成解释级别较低, 与测试结果吻合率不高等情况。本文对三水模型进行改进, 并进行了数据处理和解释评价, 利用岩芯分析资料分区块、分层段分别确定模型的参数, 克服了三水模型参数多且不易确定的难点。在研究区致密含油层、低阻油层评价及油水界面划分上取得良好的应用效果, 提高了油气储层解释的可靠性。     

培养地理“尖子”的尝试

地理教学贯彻因材施教原则，除了应注意转化差生、大面积提高教学质量，还应着重选择培养一批对地理学有着浓厚兴趣、爱学习、肯钻研、喜动手、善实践的具有地理特长的“尖子”学生。在日常教学时要对他们提出更高的目标要求，课外时间给他们提供更多的锻炼和实践机会。在地理活动中让他们扮演重要角色，发挥其积极作用，激其趣、长其知、增其智、炼其能，最大限度地挖掘他们的潜能，促进他们成长，为将来从事地理学习和研究奠定坚实基础。而且还可以通过他们的榜样示范作用影响带动全体学生，取得教育教学的全面丰收。     

强化四种意识 防范六种风险 着力打造“清风国土”

1月5日,全省国土资源系统党风廉政建设工作会议在郑州召开。厅党组书记、厅长盛国民讲话强调,要强化四种意识,防范六种风险,铲除滋生腐败的土壤,着力打造"清风国土"品牌,不断提升工作质量和水平,为我省国土资源事业科学发展提供更加坚强有力的保障。盛国民在讲话中指出,做好经济发展新常态下的党风廉政建设工作,全省国土资源系统要不断提升对党风廉政建设认识的起点,着重强化四种意识:一要强化党风廉政建设永远在路上的意识,以更加积极的行动投入到反腐倡廉工作之     

腰骶管内囊肿的CT、MR诊断分析

目的探讨腰骶管内囊肿的临床表现、CT和MRI诊断及鉴别诊断,以提高对本病的认识。方法回顾性分析19例经手术病理证实的腰骶管内囊肿的影像学特征,并评价CT、MRI对该病的诊断价值,MRI检查19例,CT检查11例。结果在19例腰骶管内囊肿中,肠源性囊肿2例,脊膜囊肿17例;2例多发,其余均为单发;有11例行CT检查,检出囊肿7例;19例全行MRI检查,均查出囊肿。结论MRI是椎管内囊肿的最佳检查方法,MRI可对其作出正确诊断,并指导手术治疗。CT对该病具有一定的诊断价值。     

电针拔罐配合功能锻炼治疗产后腰痛34例临床观察

目的：观察电针拔罐配合功能锻炼治疗产后腰痛的临床疗效。方法：将68例产后腰痛患者随机分为2组,每组34例。治疗组采用电针、TDP、拔罐配合功能锻炼的综合方法治疗,对照组采用普通针刺治疗,比较2组的综合疗效。结果：治疗组和对照组的总有效率分别为100.0%、82.4%,2组比较,差异有统计学意义（P<0.05）;2组VAS评分治疗前后组内比较及治疗后组间比较,差异均有统计学意义（P<0.05）。结论：电针拔罐配合功能锻炼治疗产后腰痛的临床效果良好,值得临床推广应用。     

补肝通络法内外并治腰椎间盘源性腰痛60例临床观察

目的：观察补肝通络法内外并治腰椎间盘源性腰痛的临床疗效及安全性。方法：将腰椎间盘源性腰痛患者120例随机分为治疗组和对照组,每组各60例,治疗组采用补肝健腰方口服联合舒筋活络液离子导入治疗,对照组采用独活寄生汤口服联合中频理疗治疗。结果：总有效率治疗组为90.0%,对照组为71.7%,2组比较,差异有统计学意义（P<0.05）;2组中医证候积分、疼痛评分及静脉血清IL-1、PGE2含量治疗前后组内比较及治疗后组间比较,差异均有统计学意义（P＜0.05）。结论：补肝健腰方联合舒筋活络液治疗腰椎间盘源性腰痛有较好的临床疗效。     

针刺联合激痛点火针疗法治疗腰背肌筋膜炎30例临床观察

目的：观察针刺联合激痛点火针疗法治疗腰背肌筋膜炎的临床疗效。方法：将60例腰背肌筋膜炎患者随机分为2组,每组各30例。对照组采用普通针刺疗法治疗,治疗组在对照组基础上联合激痛点火针疗法治疗,2组疗程均为2周。观察治疗前后的视觉模拟（VAS）评分及日本骨科协会（JOA）评分,并评价综合疗效。结果：总有效率治疗组为93.33%,对照组为83.33%,2组比较,差异有统计学意义（P<0.05）;2组VAS评分及JOA评分治疗前后组内比较及治疗后组间比较,差异均有统计学意义（P<0.05）。结论：针刺联合激痛点火针疗法治疗腰背肌筋膜炎可以有效缓解疼痛,改善患者腰背部功能,优于普通针刺疗法。     

利用均震法判别扩腰桩桩身的完整性

本文阐述了均震动测法检测扩腰桩的方法及原理 ,分析了扩腰模型及工程实例 ,总结了不同质量扩腰桩的波形特征 ,为判别扩腰桩桩身的完整性提供了新思路。     

基坑支护计算中查表选择排桩配筋,腰梁型钢规格的建议

本文通过大量工程实例总结提出了基坑支护计算中的拓桩配筋及腰梁型钢选型采用查表法的建议。