适度锻炼的神话

大部分专家都会同意“日常锻炼有助于身体健康”这种说法，但锻炼是否能达到长期减肥的效果．这就是一个充满争议的问题了。要实现体形的真正改变，那个传统建议——坚持每天进行30分钟中等强度的运动——很可能已经不那么有效了。最近的一项研究表明，如果你想减重的话，运动是“多多益善”。在一个为期两年的项目中，美国匹兹堡大学的学者们对近200名年龄在21到45之间的体重超标的女性进行了跟踪调查。     

要想长寿请唱歌

“你要健康长寿吗?唱歌吧！”这是美国的一些医生向人们提出的一个自我保健的建议。根据生理学专家们的研究，唱歌对延缓衰老和健康长寿十分有益。它不但使人心情豁达开明，精神愉快，而且还可锻炼心肺的活动功能，可谓一举多得。     

“森林资源”一节的参与式教学

参与式教学是指在教师的引导下．学生积极参与认知活动，锻炼智能，陶冶情操的教学方式。它强调师生多边教学活动．重在学生参与意识和行为的培养。     

在厅机关青年深入基层学习锻炼与基层“联创齐争”活动启动暨青年突击队成立仪式上的讲话

今天,我们在这里举行省国土资源厅机关青年深入基层学习锻炼与基层"联创齐争"活动启动暨青年突击队成立仪式,这标志厅机关青年深入基层学习锻炼与基层"联创齐争"活动正式启动。这次厅党组决定开展厅机关干部深入基层学习锻炼与基层"联创齐争"活动,     

倡议书

全省国土资源系统团员青年朋友们:为深入贯彻落实省委、省政府开展"进村入企"大走访活动,积极投身厅党组关于开展创先争优"联创齐争"活动,充分发挥团员青年在国土资源事业改革发展中的生力军和突击队作用,推动广大团员青年向基层学习、向实践学     

在深化部省“联创齐争”，机关干部“三进四同”基层学习锻炼主题活动启动仪式上的讲话

（2011年10月20日） 这次部党组研究决定开展“三进四同”活动,是国土资源系统深入推进创先争优“联创齐争”活动,进一步加强干部队伍建设的重大措施。     

乔羽:不在乎长寿短寿

从50年代的《一条大河》到80年代的一曲《你从哪里来》,这些歌词虽无华丽词藻,却颇引人入胜。乔羽说:"我不喜欢涂脂抹粉,就喜欢直来直去,写非常简单的大白话。"乔羽年过古稀,但身体硬朗,精神饱满,文思敏捷。对健康长寿问题,乔老有自己独特的看法。     

把挂职锻炼作为必修课认真完成好

2010年9月,我被选派到大庆市国土资源局挂职锻炼,挂职期间分管耕保科、统征站工作。在这段日子里,一是我认为,建立和实行干部挂职锻炼制度是强化干部队伍建设、提高干部人员素质和能力的一项积极而有效的措施。这次系统内干部双向挂职锻炼活动,将对强化干部队伍建设、提升人员能力素质、优化管理服务理念产生积极的促进作用,也将对推动国土资源各级机关实现学习型、创新型建设,实现国土资源科学化、精细化管理具有深远的意义。     

在厅机关青年深入基层学习锻炼与基层“联创齐争”活动启动暨青年突击队成立仪式上的讲话

今天,我们在这里举行省国土资源厅机关青年深入基层学习锻炼与基层“联创齐争”活动启动暨青年突击队成立仪式,这标志厅机关青年深入基层学习锻炼与基层“联创齐争”活动正式启动。这次厅党组决定开展厅机关干部深入基层学习锻炼与基层“联创齐争”活动,是贯彻落实省委、省政府开展“进村入企”大走访活动和国土资源部深化部省“联创齐争”活动的重要举措,是进一步加强干部队伍建设特别是青年队伍建设的重要举措,也是系统上下联动,共同破解国土资源工作难题的重要举措。     

测绘地理信息类专业教师顶岗锻炼研究与实践

通过测绘地理信息类专业教师参加顶岗锻炼的实践分析,对顶岗锻炼的意义和作用,以及顶岗锻炼的成效等进行了阐述,并从顶岗锻炼的目标和考核体系等方面进行了深入的探讨,为测绘地理信息类专业教师培养和教学改革提供思路,为教育教学质量的提高提供了保障。