中年女性食补保青春

人到中年,尤其是女性,机体开始“滑坡”,逐渐出现一系列由盛向衰的生理变化。小茶提醒您,这种“危机”是可以消除和减轻的;主要是关注养生、保健、运动各个环节,更重要的是保持饮食营养平衡,下面给您介绍几种必需品：鱼类：鱼含有磷、硒、钙等人体必需的矿物质,可延缓衰老,防止骨质疏松症发生。     

资兴：湘南起义遗留的硝烟

八面山属罗霄山脉分支八面山系列,位于湘南资兴、桂东、炎陵3县市交界处,南北向,纵列于资兴市东部边境的青腰镇境内,其东面是桂东县城,为桂东、资兴、汝城的天然屏障。最高主峰2043米,以“八面山,离天三尺三,人过要低头,马过要下鞍”而闻名。     

楼市2010不是《2012》

越好的车、安全系数越高的车,在速度越快的时候方向盘越重.这样来说,即算是"超长轴距和超炫内饰"并举的楼市豪车,还是一直没有达到"五星"安全的标准.因为,高速之时,宏观调控的手指轻轻一拔,他的方向便会骤然逆转.     

揽尽一年日月食

日月食追逐者的梦想之一就是看到——或者成功拍摄——一年中所有的日食和月食。到目前为止,考虑到旅行的可能性,以及天气条件,这并非易事。于我来说,这个梦想终于照进了现实。题图是我在2017年拍摄的全部4次的日(月)食照片,包括2月份的月偏食和日环食,然后是8月份的月偏食与日全食。     

无风起波浪 无水浪滔天 陕西靖边“波浪谷”拍摄记

在地球上,有一个神秘的地方,就是美国亚利桑那州的“波浪谷”,那犹如波浪般红白相间的纹路,如时光岁月的痕迹,让人欲罢不能。那里是闻名于世的印第安人领地,美国政府为了保护“波浪谷”这个世界仅有的的特殊地貌,不公开对外进行旅游宣传,想去游览必须获得许可,每天只有20个人的名额。     

行走在奥地利

步行有益健康,已是大众常识,唯在十九世纪,步行似乎还有涤荡心灵、使人思想豁然开朗的作用。     

黄炎培：逛世博的那个人

黄炎培：1878-1965,我国著名教育家,政治家．工商界领袖。廿世纪初年创建若干学校包括著名的浦东中学．参与创建东吴大学、暨南大学、河海工程学院．同济大学等．一九一七年开创我国职业教育。一九四一年参与创立中国民主政团同盟（1944年更名为中国民主同盟）任主席．一九四五年创立民主建国会任主委。     

第三届中国国土区域城市经济学家新春联谊会在京举行

本刊讯 1月30日,第三届中国国土区域城市经济学家新春联谊会在北京举行。中国城市经济学会副会长、中国社会科学院原副院长龙永枢,中国城市经济学会副会长、著名经济学家、中国工程院院士李京文,中国国土经济学会副理事长兼秘书长柳忠勤,中国区域经济学会副会长陈栋生、魏后凯、肖金成．以及来自国家发改委,中国科学院、中国社会科学院、国务院发展研究中心、北京大学、清华大学、北京师范大学、中国人民大学、北京林业大学。     

献计未来城——浙江溪口未来城建设研讨会侧记

1月31日上午9时,紧临鸟巢的北京凯迪克格兰云天大酒店第2会议室,来自中共中央党校、国务院办公厅、中国科学院、国家发改委、国土资源部、住房和城乡建设部、财政部、水利部、环境保护部、交通运输部、国家林业局、国家旅     

基于拼缝有效开度的盾构隧道渗流量及衬砌等效渗透系数计算

拼缝渗漏水是盾构隧道最常见的病害表现形式,对衬砌的服役性能有重要影响.在前人研究成果的基础上,提出基于防水密封垫失效的拼缝有效开度假定,进而推导出基于拼缝有效开度的盾构隧道渗流量及衬砌等效渗透系数的实用计算公式.以国内较为通用的常规断面盾构隧道为例,利用上述实用公式估算其渗流量,并与基于块体离散元的数值模拟结果相互验证...