春节饮食当注意

<正>春节是合家团聚的时刻,家家筵席丰盛,酒肉飘香。但面对那些美酒佳肴,更要多加注意,谨防"吃"出病来。春节健康饮食搭配原则1.酸碱平衡健康人体必须保持微碱性状态,以p H7.3左右为宜。如果人体血液呈酸性,血黏度和胆固醇都比较高,人就容易疲劳,同时人体的抵抗力也会下降。而荤菜几乎都是酸性食品(奶类、血品例外),因此节日饮食切莫餐餐都只吃大鱼大肉,要有碱性食物搭配着吃,以求人体的酸碱平衡。含碱量最高的要数海带,其次是青菜、莴笋、生菜、芹菜、香菇、胡萝卜、萝卜等。     

春节饮食当注意

春节是合家团聚的时刻,家家筵席丰盛,酒肉飘香。但面对那些美酒佳肴,更要多加注意,谨防"吃"出病来。春节健康饮食搭配原则1.酸碱平衡健康人体必须保持微碱性状态,以p H7.3左右为宜。如果人体血液呈酸性,血黏度和胆固醇都比较高,人就容易疲劳,同时人体的抵抗力也会下降。而荤菜几乎都是酸性食品(奶类、血品例外),因此节日饮食切莫餐餐都只吃大鱼大肉,要有碱性食物搭配着吃,以求人体的酸碱平衡。含碱量最高的要数海带,其次是青菜、莴笋、生菜、芹菜、香菇、胡萝卜、萝卜等。     

儿时的年味

小时候,一进腊月,日子是掰着手指头数着过的.我们坐在村里的戏台上,欢天喜地地扯着喉咙喊:"二十三,吃灶糖;二十四,把屋扫;二十五,磨豆腐;二十六,买块肉;二十七,杀个鸡;二十八,贴花花;二十九,蒸馒头……"大年三十一到,散发着浓浓年味的春节就来了. 那时候,过年对缺吃少穿的乡下孩子来说,是极具诱惑力的.大年初一,小伙伴...     

敬业福,送给最美的他们

当大红灯笼高高挂起,家家户户飘出诱人的饺子香味儿……我国最重要的传统节日——春节如约而至.新春佳节,亲朋好友欢聚一堂,处处洋溢着欢乐的喜庆气氛.然而,每年这个时候,总有这样一群人在"逆势而行",他们舍"小家"顾"大家",主动放弃与家人团聚的机会,默默地坚守在工作一线,以"一家不圆"换来"万家团圆".     

喝酒与治国

近日读了一篇来自俄罗斯的奇文,说领导人对酒的嗜好决定着国家的政策。尤其对俄罗斯而言,领导喝的酒度数越低,其政策越强硬。列宁爱喝啤酒,他领导了十月革命;斯大林爱喝低度的葡萄酒,他打赢了二战;安德罗波夫和契尔年科几乎不喝酒,政策很强硬;而赫鲁晓夫经常喝得醉熏熏,政策温和多了。到了最近的两位领导人也如此。叶利钦喝的酒时淡时烈,其政策也忽硬忽柔;普京几乎不喝酒,他只喝绿茶,其外号为“沙皇”。结果是:叶利钦时代,国力渐衰,经济萧条,分裂势力猖獗,政府备受车臣问题的困扰;普京上台后,短短一年多,经济开始复苏,大国地位渐强,人民信心…     

"高科技"大显神通

过了春节刚上班,我们在路上谈论着新年里身边发生的热闹事儿,不知不觉便到了单位.     

测绘人的春节

贴春联、放鞭炮、挂灯笼、逛庙会……这些传统民俗串起了中国拥有4000余年历史的节日——春节,这个中华民族的传统节日,凝聚着中国人的情感、传统、审美与文化渊源。为了测绘事业一年四季到处奔波的测绘人,在春节期间,有的与家人团聚,有的依旧坚守岗位。本期《图说测绘》栏目通过测绘人的镜头向您展现测绘人心中的欢乐画面和动人瞬间。     

英国老汉六夺世界吹牛大王头衔

美国医学会日前指出，美国人的“四多”即心脏病人多、高血压患者多、中风的人多、胖子多，都和美国人进食太多的盐有关。 科学研究早就证明，吃过多的盐会导致高血压、心脏病、中风等疾病。美国最新的研究还发现，美国人吃盐过多还会面临发胖的风险，因为人们在吃过成的炸薯条、汉堡包等食品时，往往要喝大量的碳酸饮料，这些含糖高的饮料很容易造成肥胖。     

一碗鸡蛋茶

昨天回老家，听母亲说邻居王大妈有病，吃过饭，我便和母亲去看王大妈。因急于回城，一阵寒喧过后，我们起身告辞。王大妈拉着我的手死活不让走，说是这么长时间没回来，非要让我喝碗茶再走。家乡人说的喝茶就是吃荷包蛋。不一会儿，她女儿端出一个大花碗，碗中6个荷包蛋，我一看便蒙了，咋吃得下呀!刚在母亲家吃过。推让再三，众人劝说下，我吃下两个荷包蛋，才得以告别。     

暖冬敲响警钟

全球性的暖冬使得今年中国人过春节的年味大减. 虽然红红的春联仍然贴起来,劈里啪啦的爆竹声仍然响起来,但南方人男女老少穿着短袖短裙包粽子、逛庙会的情景让人感觉好像是在过端午.     

红衣黑土——烟熏的年节(上)

壮族可能是最为器重过节的一个民族了.在一些壮族地区,几乎每个月都有节过.著名节日有春节、三月三、七月十四等.     

生活百科

抗衰老:葡萄皮籽煮水喝俗话说,吃葡萄不吐皮,从营养价值讲,葡萄皮和籽都不该扔掉,其美容抗衰老的作用很好。但葡萄皮和籽直接吃会涩,很多人吃不下,而且这样吃不好消化、吸收,建议把洗干     

春节,他们与钻机为伴

每逢佳节倍思亲。 春节,是我国最隆重的传统节日。过年了,忙碌了一年的人们最大的心愿就是——回家!回家与父母妻儿团聚,回家共享天伦之乐。回家,是身心的彻底回归,放下手头忙碌的工作,背起行囊,向家的方向奔去。     

酒怕掺水

<正>笔者有个不合时宜的小乐趣:忙碌一天后,坐在电视机前,倒上打来的二两糟烧,就着新闻小酌,整天的烦累顿散。但有几次,小乐趣变成了苦涩脸:喝的酒掺了水!再名贵的酒掺了水也就不好喝了,何况是糟烧。前段时间看新闻,说一个知名的妇女登山者为了尽快创造纪录,在登山中乘上了直升机。用直升机把自己"运上"珠峰,严重有悖"用脚从大本营攀登到峰顶"的登山精神,这恐怕是登山运动中难得一见的"酒掺水"典型吧。登山本来是冰天雪地里的一项脚踏实地的运动,但一旦染上了浮躁气、附上了功利心,照样会有人去做虚功。饭怕掺沙,酒怕掺水,刷金的菩萨不经擦。前不久在一个机关部门上班的朋友告诉我一件事:他单位的一名合同     

春节里的稀罕事

过春节,家家户户贴对联,放鞭炮,亲朋好友尽情娱乐,是往年过节的主打戏.但是,今年春节期间,笔者看到了许多稀罕事.     

"一档三卡"全天候监督石龙区国土资源局廉政建设抓得细

临近春节前的一天,笔者在平顶山市石龙区行政审批大厅遇见了宏发焦化公司的李副厂长.一见面,他就一脸无奈地抱怨说:"现在想请你们国土局的人吃顿饭可真难,请了几次都请不到,真是太认真啦!"     

匠心酱香厚工坊

[地理] 酱酒之源,只在茅台镇 茅台镇:天然发酵的大酒缸 酱香酒的发源地及核心产区,在贵州省茅台镇.著名中国酱香型白酒酿造专家、贵州省酒管专家梁明锋曾说过:"对酱酒型白酒的解密,解得其实就是三个字——茅台镇".茅台镇三面环山,地势很低,形成了独特的小气候:冬暖夏热、少风少雨,一年有大半时间笼罩在闷热、潮湿的朦雾之中,俨然一口发酵中的大酒缸.这样的气候条件滋生出众多的微生物群落,参与酱香的生成,使其口感难以复制.     

抗衰老：葡萄皮籽煮水喝

俗话说,吃葡萄不吐皮,从营养价值讲,葡萄皮和籽都不该扔掉,其美容抗衰老的作用很好。但葡萄皮和籽直接吃会涩,很多人吃不下,而且这样吃不好消化、吸收,建议把洗干净的葡萄皮和籽单独挑出来,一起煮水喝。营养保存了,味道也不错。     

压岁钱

腊月二十七,公鸡叫过四遍,奶奶往还在被窝里的娃仔手中塞上一个热乎的煮鸡蛋,趴在他的耳朵上说:“娃仔,跟爷爷到集市上卖煤去。等挣钱回来买鞭炮,再给你两毛压岁钱。快,爷爷等你呢!”好哩!娃仔一骨碌跳起来,接过奶奶递来的温湿毛巾擦把脸,吃过奶奶烙的红薯面油馍,又喝下一大碗红薯汤,便和爷爷一起拉着满满一人力车、千多斤的煤块,向十里外的集市上奔去。     

儿时的年味

小时候,一进腊月,日子是掰着手指头数着过的。我们坐在村里的戏台上,欢天喜地地扯着喉咙喊:“二十三,吃灶糖;二十四,把屋扫;二十五,磨豆腐;二十六,买块肉;二十七,杀个鸡;二十八,贴花花;二十九,蒸馒头……”大年三十一到,散发着浓浓年味的春节就来了。那时候,过年对缺吃少穿的乡下孩子来说,是极具诱惑力的。