中年以后该吃些什么

人们常说"医食同源",说的是病人需要"食补".而对于希望青春常驻的中年人来说,最为可靠的方法也是"食补",于是便有了"美食同源"的说法.40岁以后的人应当吃得舒服、吃得聪明、吃得年轻.     

中年以后该吃些什么

人们常说“医食同源”，说的是病人需要“食补”。而对于希望青春常驻的中年人来说，最为可靠的方法也是“食补”，于是便有了“美食同源”的说法。40岁以后的人应当吃得舒服、吃得聪明、吃得年轻。 有的人说自己最近感觉到皮肤粗糙了许多，有的人说头发的柔润感没有了，还有人每天感到乏力、疲劳，缓不过劲来。其中不少人开始自暴自弃，认为自己都这般年纪了，由它去吧。这种消极的态度是不可取的，实际情况也并非如此。尽管人到中年，只要学会合理搭配饮食，及时补充身体所需的养分，照样可以使自己青春焕发，光彩照人。 在人生的折…     

后庄村的脱贫"密码"

"这几年,俺村的变化真是太大了,不仅村民富了,而且村庄也美了."近日,沁阳市紫陵镇后庄村干部刘敏动情地对笔者说."吃水不忘挖井人,对于帮扶工作队的辛勤付出,我们全村人深表感谢!"金杯银杯不如百姓口碑,这是后庄村群众对沁阳市自然资源和规划局帮扶工作取得成绩的最好褒奖.     

由在华外国人不文明行为想到的

最近在网上看到一组在华外国人不文明行为的图片：在“禁止长城露营”牌子旁,一堆男女混杂的外国人公然集体安营扎寨;在众目睽睽的湖边,几个外国人裸体乘凉;在景区湖池中,3个外国人公然跳入游泳……在众多舆论指责国人不如外国人文明的当下,为什么外国人在中国也有那么多不文明的表现？分析原因,恐怕逃不出“执法和管理的环境”。     

一片冰心在玉壶——沁阳市怀庆国土资源所服务经济社会发展记事

俗话说:金杯银杯不如百姓口碑,金奖银奖不如百姓夸奖。今年以来,沁阳市怀庆国土资源所深入开展"人民群众满意站所"创建活动,不断强化"权为民所用、情为民所系、利为民所谋"的思想理念,积极作为,在维护社会稳定和经济发展工作上,取得显著成效,赢得了广泛赞誉。     

给土地爷爷治病

一天,土地爷爷来到了医院。啄木鸟医生见了他,高兴地说:“原来是土地爷爷呀!您到这里来有何贵干呀?”土地爷爷叹了口气说:“你看,几十年前我身上还是郁郁葱葱,可这几年来,我的身上到处伤痕累累,腰酸背痛,体质一天不如一天,你快帮我看看,我到底怎么了?”     

红海湾养殖水域营养盐消长与温度、盐度、浮游植物量的关系

红海湾海水养殖水域的营养盐、盐度、温度、浮游植物和叶绿素的观测结果表明,该水域中氨氮、亚硝酸盐及磷酸盐的消长受水系混合所制约。春季硝酸盐、氨氮和秋季磷酸盐与浮游植物之间存在着负相关,秋季表层叶绿素与营养盐（除氨外）存在着正相关,而底层叶绿素与营养盐存在密切负相关     

寻找年味

正一场大雪过后,就到了年尾岁末。正月里一如既往的忙碌,千篇一律的迎来送往,小时候的年味不再重来。也许是随着年龄增长,春节要处理的事情很多,总感觉春节一年年不如过往。小时候的春节,是热腾腾的。除夕夜,我们兄弟几个围坐在热炕上看春晚,老父亲在拾掇各种吃食,妈妈给一家人包饺子。饺子煮好后,大哥放     

海南东部外海海域鱼类群落结构季节变动及其影响因素

【目的】研究海南东部外海海域鱼类群落特征,比较其与近海海域鱼类群落的差异,为海南外海渔业资源的科学管理提供参考依据。【方法】运用群落参数和环境-生物的冗余分析(RDA,Redundancy analysis)研究2019年春季(4月)、秋季(9月)水深86～380 m的海南东部外海海域鱼类群落结构特征。【结果与结论】春、秋季共调查到鱼类312种,隶属于26目96科195属。优势种组成方面,春季为黄鳍马面鲀(Thamnaconus hypargyreus)和深水金线鱼(Nemipterus bathybius);秋季为蓝圆鲹(Decapterus maruadsi)、黄鳍马面鲀、深水金线鱼和短尾大眼鲷(Priacanthusmacracanthus);春秋季共有优势种深水金线鱼和黄鳍马面鲀的优势体长存在明显的季节波动,黄鳍马面鲀为秋季(80～105 mm)大于春季(60～85 mm),而深水金线鱼则反之。渔获量季节变化明显,秋季多样性特征指数平均值略高于春季。RDA结果表明,水深、pH、水温、溶解氧和盐度在春、秋季对鱼类资源量(质量密度,kg/km2)空间变化的解释率分别为58.34%、53.94%。水深(P=0.003～0.004)和pH (P=0.017～0.002)在春秋季均对鱼类群落结构有显著影响,盐度仅在秋季有显著影响(P=0.013),在春季则无影响(P=0.860)。海南东部外海海域鱼类种类组成、资源量优于海南近海、雷州湾、大亚湾和北部湾海域;在渔业资源开发过程中,除应关注主要经济种类种群水平上的捕捞产量外,更应关注群落水平上种类多样性及优势种的季节变化。     

璀璨珠宝汇冰城——哈尔滨（秋季）国际珠宝玉石博览会掠影

10月9日至13日,哈尔滨会展中心内,为期5天的哈尔滨（秋季）国际珠宝玉石会暨第二届“天龙杯”珠宝玉石雕刻设计大赛为哈尔滨的秋季增添一抹流光异彩。     

一片冰心在玉壶——沁阳市怀庆国土资源所服务经济社会发展记事

俗话说:金杯银杯不如百姓口碑,金奖银奖不如百姓夸奖.今年以来,沁阳市怀庆国土资源所深入开展"人民群众满意站所"创建活动,不断强化"权为民所用、情为民所系、利为民所谋"的思想理念,积极作为,在维护社会稳定和经济发展工作上,取得显著成效,赢得了广泛赞誉.     

红海湾养殖水域营养盐消长与温度,盐度,浮游植物量的关系

红海湾海水养殖水域的营养盐，盐度，温度，浮游植物和叶绿素的观测结果表明，该 氨氮，亚硝酸盐及磷酸盐的消长受水系混合所制约。春季硝酸盐，氨氮和秋季磷酸盐与浮游植物之间的存在着负相关，秋季表层叶绿素与营养盐存在着正相关，而底层叶绿素与营养盐存在密切负相关。     

滨州浅海海域浮游植物丰度及其多样性

于2012年春季、季、秋季分别对滨州浅海海域的浮游植物进行调查,采用香农-威纳(Shannon-Weiner)多样性指数、Pielou均匀度指数和Mc Naugton优势度指数对其浮游植物多样性及群落特征进行分析。共鉴定出浮游植物4门40个属种,其中硅藻门的种类最多,占92.50%;浮游植物丰度为(2.66~23520.27)×104 ind/m3,均值1525.13×104 ind/m3。多样性指数和均匀度均值分别为1.76±0.20和0.70±0.25,以秋季最高,春季次之,夏季最低,多样性指数和均匀度均较好,表明该海域浮游植物分布比较均匀,其群落结构处于较完整和稳定的状态。该海域浮游植物的多样性阈值等级评价为Ⅱ级,多样性一般,其中春季和夏季多样性一般(Ⅱ级),秋季多样性较好(Ⅲ级)。     

秋情

斗转星移,又迎来了我最爱的秋天。 在各具特色的四季中,我独爱秋季。它虽然不比春的色彩绚丽、繁花似锦,不比夏的火热张扬、喧嚣热闹,但是它具有自己独特的魅力。秋季,是丰收的季节,意味着辛勤劳动的结果;是开学的季节,意味着新的征程的开始。     

南沙群岛西南陆架区深水金线鱼的资源现状

根据 2003年南沙群岛西南陆架区春秋两次调查资料,分析南沙群岛西南陆架区深水金线鱼的资源现状。结果表明,深水金线鱼分布广泛,平均渔获率为 9. 9kg·h-1,渔获率有明显的季节变动,秋季高于春季,密集分布于 71~80m水深。其群体组成也有季节差异,春季的平均体长、平均体重大于秋季,优势体长组春季为 131 ~140mm,秋季为 121~130mm,渔获优势年龄组为Ⅰ ~Ⅱ龄鱼。目前其资源密度及资源量分别为 129. 41kg·km-2和9 .484 21t,资源量是原始资源量的 46%,该资源已明显衰退。同时文中还讨论了合理利用该资源的措施。     

"黑色经济"留下了一方支离破碎的土地

地处内蒙古科尔沁草原南部的阜新为百年矿城.1902年(光绪28年),清政府批准了热河都统锡良的奏折,设置阜新县.阜新煤矿有规模开采的最早记录是在满清王朝末年,1897年(光绪23年)秋季的一天,朝阳府人徐博来到阜新的新邱.徐博用他模糊的地质学知识带着几个人到山上找煤,他果然找到了,不久开了三个斜井.     

秋情

<正>斗转星移,又迎来了我最爱的秋天。在各具特色的四季中,我独爱秋季。它虽然不比春的色彩绚丽、繁花似锦,不比夏的火热张扬、喧嚣热闹,但是它具有自己独特的魅力。秋季,是丰收的季节,意味着辛勤劳动的结果;是开学的季节,意味着新的征程的开始。在经过了零下温度、冰天雪地的寒冬,经过了干燥多风、黄沙扑面的春季,经过了汗流浃背、酷暑难耐的夏天,终于迎来了对野外工作的煤田人来说最舒适的季节——秋季!     

仅喝水不能缓解秋季口干

进入秋季,天气渐渐转凉,不少人觉得口干舌燥,常常是以喝水解渴。     

秋季雷州半岛近海营养盐和叶绿素a浓度空间分布及其相互关系

【目的】研究秋季雷州半岛海域东西部水体营养盐和叶绿素a(Chl-a)空间变化特征及其相互关系。【方法】根据2017年10月(秋季)的现场调查资料,分别采用镉铜柱还原-重氮偶氮法、重氮偶氮法和硅钼蓝法测定硝酸盐、亚硝酸盐、磷酸盐和硅酸盐,以及萃取荧光法测定Chl-a浓度,深入探讨雷州半岛Chl-a浓度空间变化的调控机制。【结果】2017年秋季,研究区域近岸Chl-a及营养盐浓度大致呈现近岸高离岸低的分布特点;雷州半岛东部海域与西部海域相比,Chl-a浓度、DIN、Si O32-,nDIN/nP比较高,而nSi/nDIN和PO43-在西部略高于东部;营养盐对浮游植物生长的可能限制因子分析结果,在雷州半岛东西部环境因子对Chl-a浓度的影响程度不同,其中盐度和亚硝酸盐是影响Chl-a浓度的主要因子。在浮游植物生长的限制因素方面,雷州半岛东部海域表现为明显的磷限制,西部海域表现为明显的氮限制。【结论】秋季调查海域营养盐和Chl-a结构变化主要受海域水文情况(河流径流,潮汐类型)和人类活动的影响。调查海域东部受到河流径流和不规则半日潮的影响,营养盐、Chl-a浓度以及营养盐比值(PO43-和nSi/nDIN除外)都比较高。西部海域由于河流径流量小、人类活动较少以及受到规则的全日潮的影响,营养盐、Chl-a浓度以及营养盐比值含量较低且分布较均匀。     

FY-3C和MODIS检测湘赣地区地表温度差异研究

地表温度(LST)是陆面过程研究的关键参数之一,卫星遥感是获取大范围LST格局及时空变化的最有效手段.然而,有关不同卫星遥感LST产品在典型地区的一致性研究有待深入.研究比较了国产风云气象卫星FY-3C VIRR和美国Terra卫星MODIS LST产品在湖南省和江西省的时空差异.结果表明:FY-3C和MODIS的LST产品(白天和夜间)都刻画出了湘赣地区的LST季节变化,但FY-3C LST整体低于MODIS LST;两种卫星产品白天LST的差异在夏季和春季高于秋季和冬季;两种卫星产品夜间LST差异幅度要低于白天LST,也呈现夏季和春季的差异高于秋季和冬季;两种卫星产品LST日均温也是MODIS高于FY-3C,二者差异在夏季最大、春季次之、秋季和冬季较小.研究结果可为国产卫星遥感检测典型地区地表信息特征时空变化提供参考.