春季养生ABC

<正>春节过后,春天的脚步就一天天走近了。每年春天,各大医院的门诊部内往往人满为患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、精神疾病……一时之间众症齐发,因此有人把春季戏称为"多病之春"。医学专家指出,春季是冷暖空气频繁交汇的时期,天气多变,忽冷忽热,若不注意健康保养,很容易患上流行疾病。因此,春季养生应以预防疾病为主。溃疡病春季机体代谢增高、胃液增加,凡此种种,会引起胃酸分泌增加,从而引起或诱发溃疡病。溃疡病人应合理膳食,劳逸结合,保证睡眠,防寒     

春燥来袭 四招防燥

春天冷热交替的气候加上干燥的空气,不仅让我们的身体处于"干巴巴"的状态,还会被一些疾病"盯上"。皮肤干痒、过敏性皮炎、脱发北方的春天风多雨少,干燥会在第—时间"进攻"皮肤。干燥的空气会带走皮肤表面的水分,削弱皮肤的屏障功能,就会导致皮肤干痒,甚至出现过敏性皮炎等皮肤病。春天头皮干涩,毛发易干枯、折断,人在一年中尤以三四月份头发掉得最多。     

生活百科

春季养生小常识俗话说一年之计在于春,养生也不例外,春季,正是养生的好时节。一、春捂"春捂秋冻"是我国的一句老话,它说的是"春不忙减衣,秋不忙加冠"。春天,特别是刚开春的时候,早中晚的气温变化比较大,而我们的身体可能还没有从冬天的御寒状态中调整过来,身体自我调节能力较弱,抵抗力也相对较弱,如果这时候突然减衣,可能在室外温度较高时尚能适应,但回到室内     

春季饮食健康知识

一日之计在于晨,一年之计在于春。随着天气越来越暖和,春季养生被提到"议事日程"上来。美国《健康》杂志最新载文指出,春天保健最应该做到以下七件事。保护肝胆最重要。春天会让肝脏和胆囊中的一些小毛病变得更为严重。要保护肝胆,就要避免环境中的任何化学物质,少吃动物油和油炸食品,少到饭店吃饭,远离劣质油,每天最好吃1~2把坚果。应食用好的油,比如橄榄油和用坚果及种子压榨的油,因为它们就像润滑剂一样,让你的身体零件更灵活、健康,不易生锈。肝气舒畅,人的韧带、肌腱和关节也不会僵硬。     

春季饮食健康知识

<正>一日之计在于晨,一年之计在于春。随着天气越来越暖和,春季养生被提到"议事日程"上来。美国《健康》杂志最新载文指出,春天保健最应该做到以下七件事。保护肝胆最重要。春天会让肝脏和胆囊中的一些小毛病变得更为严重。要保护肝胆,就要避免环境中的任何化学物质,少吃动物油和油炸食品,少到饭店吃饭,远离劣质油,每天最好吃1~2把坚果。应食用好的油,比如橄榄油和用坚果及种子压榨的油,因为它们就像润滑剂一样,让你的身体零件更灵活、健康,不易生锈。肝气舒畅,人的韧带、肌腱和关节也不会僵硬。     

悬崖峭壁觅春踪

正还没来得及品味春季的清风细雨,夏季的骄阳已经火爆登场。"人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开。"为了抓住春天的尾巴,我们来到了坐落在悬崖峭壁上的郭亮村,不仅要细细品味一下山村的春日美景,更要一睹郭亮村挂壁公路的风采。坐万仙山景区的大巴沿山而上,导游特别提醒大家要坐稳扶好。因为那里地势险峻,公路盘旋而上,坡度     

孟州市强力推进卫片执法“清零”工作

正土地矿产卫片执法"春季清零"工作开展以来,孟州市通过认真落实"六到位",强力推进卫片执法"清零"工作,有效确保了核查结果真实准确、违法行为全面整改、工作任务按时完成,卫片执法检查"春季清零"工作取得阶段性成效。领导重视到位。孟州市委、市政府高度重视卫片执法检查"春季清零"工作。市委书记卢和平对卫片执法"春季清零"     

记忆里的春天也是春天

正还在隆冬的时候,你总说:"再过几十天就是春天。"腊月里,你陪小儿买烟花,儿子问:"爸爸,再过五天就过年了吗?"你答:"是啊,再过三天就立春了。"一进三月份,阳台上的花快被你浇死了,妻说:"不要天天浇水,那几盆花怕水不怕旱。"你说:"春季了,多浇点水枝叶更显得嫩绿些。"春分一过,你每晚都要到附近的田地边散步,你说:"快播种了,看看农民兄弟去。"其实,地里连农民的影子都不见。一到田埂上,你就蹦蹦跳跳地跑在     

环保博士称绿地养护过度会导致土壤沙化

城市绿地过分“干净”将导致土壤沙化。近日，著名环保人士、北京地球纵观环境科普研究中心的李皓博士在春季城市绿地开始养护前提醒相关部门，春天来了，园林部门不要养护过度，应尽量将树叶、树枝化作春泥。     

春天来了，让我们动起来吧

春天在不知不觉中来了,你的懒洋洋的身体蛰伏了大半个冬季,冬眠也该结束了,不要再做一条懒虫了。别说我没有提醒你,春季不锻炼,一年四季都会打不起精神来,皆因“一年之计在于春”,春天的健身计划可非得精心策划一番不可。那就让作为小编的我指导你们一下,让你与健康亲密接触,希望您能从现在开始,好好地爱惜自己。运动起来吧!     

博爱县大力推进北山治理春季集中整治工作

正5月9日下午,博爱县召开北山治理春季集中整治工作推进会,通报北山治理春季集中行动进展情况,安排下一步的整治工作。4月22日博爱县北山治理春季集中整治部署会议召开后,各乡镇采取不同的方式对反弹的采矿点、矿产品收购点进行取缔,巩固该县"两取缔"成果,取得了一定的成绩。此次行动重新组建了两个由国土资源、     

人生驿站

"感恩纪念"与"催护新生"清明节是中国重要的传统节日之一。它不仅是人们祭奠祖先、缅怀先人的节日,也是中华民族认祖归宗的纽带,更是一个远足踏青、亲近自然、催护新生的春季仪式。     

原子吸收法测定矿泉水的镉元素

镉及其化合物均为有毒物质，能够在人体的软组织中积累。过量积累时会引起心力衰竭、动脉血管硬化和高血压等多种疾病。因此，饮用天然矿泉水国家标准对镉含量规定了限值。     

南国木棉红

正在南方,每当气温回暖之时,木棉花总是最先映红这片天空。它总是率先,在和煦的微风中爬上高高的枝头,宣告热烈的春天,已经从远方风尘仆仆赶来。在壮族古老的山歌里,木棉是春天的符号,"满岭木棉红丢丢,春江水暖哗哗流。"你能想象,南方春天的田野,油画一般的碧绿。却无意间,     

相约春天走过四季

"天时人事日相催,冬至阳生春又来"。鼠年春天,带着发展的信息,迈着轻盈的步伐,向我们走来了。在这明媚的春光里,《青海国土经略》2008年第一期又与大家见面了!一年之计在于春。春天,总是给我们带来美好的憧憬,总是孕育着创业的良机。新的蓝图开始谋篇布局,新的征程开始启锚扬帆。     

从春天出发

冬去春来,和风拂面,阳光格外温暖。兔年的春天在鞭炮声中欢呼雀跃而来,带着希望、畅想和憧憬。2010年渐行渐远,2011年扑面而来,我们从"十一五"跨进了"十二五"。驻足回望,过去的五年,《青海国土经略》杂志因为有大家的关爱与支持已经逐渐成长壮大。     

精心组织 制定方案 周密安排 认真实施——2010年“青洽会”矿业权拍卖纪实

<正>6月10日,省国土资源厅以"青洽会"为平台,组织召开矿业权专场拍卖会,成功拍卖探矿权6个,成交价款2175万元,比起拍价增加116.42%,引起社会良好反响。为做好"青     

太原市阳曲县城区黄土坍塌灾害的形成机理

分析了阳曲县城自1995以来沿杨兴河左岸相继发生的18次大型坍塌的基本情况,得出了造成坍塌的主要原因有:地貌形态,上更新统冲洪积物的工程地质性质,地下水作用,大气降水,春季冻融,城市建筑密度和建筑高度的增加等造成的结论。地貌形态、上更新统冲洪积物特有的工程地质性质是坍塌发生的内在因素,而地下水的作用是坍塌发生的重要条件。因此,阳曲县城区坍塌治理必须优先考虑对边坡地下渗水的处理。     

燕归来兮

"燕子来时新社,梨花落后清明。"似乎是应了某种召唤,此刻,这些可爱的小精灵们赶集似的奔赴一场生命的盛宴。仿佛是与人约好了似的,燕子随着春天的到来,陆陆续续向北飞来了,它们用那把著名的"剪刀",翻山越岭,一路把冬天的帷幕剪开,把嫩绿的春天迎来。记得若干年前,家家户户的屋檐下都是有燕子窝的,有的甚至有好几窝乃至十几窝的。那时候我没有到过城市,不知城市的人家是否有燕子,更不知道     

又见春天

1978年,一个极不平凡的年份。堵塞共和国发展航道的"极左"坚冰被一股解放思想的巨大暖流轰然冲破,中华民族伟大复兴的历史进程终于迎来了久违的春天。