中年以后该吃些什么

人们常说“医食同源”，说的是病人需要“食补”。而对于希望青春常驻的中年人来说，最为可靠的方法也是“食补”，于是便有了“美食同源”的说法。40岁以后的人应当吃得舒服、吃得聪明、吃得年轻。 有的人说自己最近感觉到皮肤粗糙了许多，有的人说头发的柔润感没有了，还有人每天感到乏力、疲劳，缓不过劲来。其中不少人开始自暴自弃，认为自己都这般年纪了，由它去吧。这种消极的态度是不可取的，实际情况也并非如此。尽管人到中年，只要学会合理搭配饮食，及时补充身体所需的养分，照样可以使自己青春焕发，光彩照人。 在人生的折…     

党员干部该读些什么

当前,读书的人多了起来,特别是党政官员中读书的人多了起来,这是天大的好事。但是粗看一下,问题还是有的。问题之一就是精读原著的人尚少,而粗读各式讲座杂谈、各式发挥之言、各式参考材料的人较多。有的甚至用观看电视剧代替读书。     

党员干部该读些什么

<正>5月18日,河南省国土资源厅党组书记、厅长盛国民为全省国土资源系统党员干部上了"三严三实"专题教育党课,党课中多次提到"学习读书""修身""促工作"等词,由此我们不妨推想一下:共产党员的启蒙教材和必读教材都是哪些书?书犹药也。书籍自产生以来就良莠并存,有精华也有糟粕。读书好、好读书更需要读好书。读书可以造就一个人,也可以毁掉一个人。古往今来,一些落马的为官者,均不外乎两方面的原因,一方面是不读书不学习,沉迷于官欲,满     

保护基本农田,我们该做些什么?--海门市基本农田保护工作纪实

温家宝总理指出：保护和建设好基本农田,是保护粮食生产能力,确保粮食供给的战略性措施,要切实做好基本农田保护的基础性工作,基本农田保护区要具体化,要落实到每个村组和地块,并切实加强监管工作。保护基本农田不仅是确保国家粮食安全的重要措施,也涉及干家万户,关系到广大农民群众的切身利益。     

一度电能做些什么

日常生活中,节能环保意识不能少。但说到节能,大多数人只有一个模糊概念,好比大家都知道夏天空调开低1度能节省不少电,但节省下来的这些“微能量”能做些什么？专家告诉我们,日常居家生活,1度电能做的事情还真不少。     

到底该喝什么水

矿物质水、电解水、离子水、碱性水……炎炎夏日,名目繁多的"水"名词,让消费者直犯迷糊。今天,我们到底该喝什么水?     

到底该喝什么水

矿物质水、电解水、离子水、碱性水……炎炎夏日,名目繁多的"水"名词,让消费者直犯迷糊.今天,我们到底该喝什么水?     

该向老李学什么?

<正>今年5月到7月,各级新闻媒体报道了台州市国土资源局派出农村工作指导员李荣江的先进事迹。省国土资源厅党组高度重视这一先进典型,作出了开展向李荣江同志学习的决定,在全省国土资源系统部署开展学习     

管理地球的工具--能为地球做些什么

今天,人类创造了空前的物质文明:越洋电话沟通了世界各地的联系,现代化的变通工具缩短了地球上的距离。家用电器走进千家万户,大小汽车遍布城市乡村。然而,当“奋进号”宇航员从航天飞机上俯瞰地球,他们悲哀地发现,除了蔚蓝色的大海之外,大陆竟为大片的黄色所覆盖,象征生命的绿     

感悟中年

中年是人生旅途中的必经之路，无论你是伟人才子还是平民百姓，也无论你是喜欢还是厌恶，是企盼还是惧怕，都将别无选择。     

矿山关停以后

正焦作市解放区一手抓矿山企业关停转产,一手抓生态复绿治理,从而使山区生态环境恢复治理行动与矿山企业转型升级同步前行。这是10月下旬记者在焦作市国土资源局解放分局了解到的两步走做法。"我们在下大力气抓生态复绿治理工作中,首先是打击非法采矿。去年4月份以来,区政府组建北山治理联席办,抽调国土、环保、公安、工商、安监、民政、财政、电     

矿山关停以后

<正>焦作市解放区一手抓矿山企业关停转产,一手抓生态复绿治理,从而使山区生态环境恢复治理行动与矿山企业转型升级同步前行。这是10月下旬记者在焦作市国土资源局解放分局了解到的两步走做法。"我们在下大力气抓生态复绿治理工作中,首先是打击非法采矿。去年4月份以来,区政府组建北山治理联席办,抽调国土、环保、公安、工商、安监、民政、财政、电     

让声音洪亮些

从事国土资源宣传工作十多年,在体验快乐工作的同时感受到了满身心的疲惫,真的,有些话不能不说,但又不能畅快淋漓地说,像个小女人一样扭捏作态欲语还休的那个鬼样,除了累还真叫自己觉得好可怜。     

中年女性食补保青春

人到中年,尤其是女性,机体开始“滑坡”,逐渐出现一系列由盛向衰的生理变化。小茶提醒您,这种“危机”是可以消除和减轻的;主要是关注养生、保健、运动各个环节,更重要的是保持饮食营养平衡,下面给您介绍几种必需品：鱼类：鱼含有磷、硒、钙等人体必需的矿物质,可延缓衰老,防止骨质疏松症发生。     

依法行政是国土资源的生命线--贯彻实施《行政许可法》国土资源部门应做些什么?

《中华人民共和国行政许可法》于206)4年7月1日起施行。这部法律的实施与国土资源工作息息相关,国土资源部门也将为建立公平、公正、效率、便民的政府机制承担自己的责任。贯彻实施好《行政许可法》是摆在各级国土资源部门面前的一项紧迫任务．对国土资源部门也是一场“自我革命”。     

新局组合以后首先抓什么？汝阳县国土资源局的做法是——从规范行为抓起

2005年6月30日，对于汝阳县国土资源局来说，具有划时代的意义。从这一天起，汝阳县在原土地局、地矿局的基础上，正式组建了新的国土资源局，实现了土地、矿产、测绘三项职能的合属办公，从而完成了国土资源管理体制改革。     

吃海

曾经的海洋漂泊和自古以来就形成的海岛生息空间,使京族没有更多的选择,吃海,一直以来都是他们最主要的生活和生产内容。     

吃端的日子

秋天来了。
　　一个许多水族人等待已久的日子在秋霜里进入收获后的水族村寨。