高原气象与运动训练 |
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引用本文: | 赵国雄.高原气象与运动训练[J].广东气象,1996(4):28-30. |
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作者姓名: | 赵国雄 |
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作者单位: | 广州市体育科学研究所!510620 |
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摘 要: | 高原训练作为一种运动训练手段已引起世界体育界重视。前苏联等国通过实践初步摸索出高原训练促进某些项目运动成绩提高的规律。然而,在高原环境和气象条件中进行运动训练,给人体机能和运动成绩带来哪些影响呢?1高原空气密度和气压对增强人体呼吸和心血管系统机能有良好作用随着海拔高度的升高,空气密度越来越小,含氧量相对也低。且在同一海拔高度内,由于各地气温不同,空气密度也不一样,随温度升高而减小,随温度降低而增大。影响气温高低变化的因素除了太阳辐射强弱和纬度高低之外,还受海拔高度的影响。举行过第19届奥运会的墨西…
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关 键 词: | 高原气象 运动训练 运动成绩 人体肌能 |
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