谈谈老年人四时养生与气象

“天有不测风云，人有旦夕祸福”。人类生活在被大气包围的地球上，大气的无常运行，时序上的寒来暑往，形成了气象万千的自然现象。特别是天气和气候的变幻莫测，时而天高云淡，晴空万里，艳阳微风；时而乌云翻滚，风雨交加，电闪雷鸣；对而飞雪降雹，结露凝霜，笼雾集凇；时而北风呼啸，寒流滚滚，冷气逼人。这些千姿百态的风云变幻，不仅影响人类的生产和生活，也同人类的健康息息相关。今年是世界老年人年，所以，专门谈谈老年人四时养生与气象。